★H25年3月10日（日）Wen-Do 入門講座 金沢市内にて

●日時：H25年3月10日（日）13:30〜16:30
●場所：石川県金沢市内にて
（お申込みのかたにお知らせします。県外からの方にも来場可能）

●講師：福多唯（Wen-Do認定マスターインストラクター）

●対象：小学校4年生以上の女性
●定員：20人（最少開催人数6人）

●主催：Women's Self Defence Wen-Do

●参加費：3600円（再受講2800円）
＊1. 事前振込みで2900円（再受講2500円）となります。
＊2. 小学生は大人の参加者さんのご同伴をお願いします。
　　小中学生の参加費は1800円です。
＊3. Wen-Do（T)Basic修了生は1000円です。

●お申込み：infowendo★yahoo.co.jp

お申込みの際には
・お名前
・メールアドレス
・受講経験の有無
をお知らせください☆　

《内容予定》
・ほんとうに女性に役立つ、女性のための護身の視点とは
・女性に対する暴力について
・危険な状況を変えるための「なにか」を知る
・護身行動をより効果UPする、身につけたい必須４要素
・いざというときに声を出せるようになるには
・声と呼吸の効果について
・加害者が逆上しても逃げるための重要知識
・手を使っての抵抗／反撃
・脚を使っての抵抗／反撃
・床に倒されてもできる抵抗／反撃
・腕を掴まれた場合の外し方
・抱きつかれたときの抵抗／反撃、抱きつきの外し方
・首絞めから確実に離脱する方法
・その他、ご質問等に応じながら内容を適宜調整・変更する場合があります

＊Wen-Doは「女性への暴力加害者は知人であることが多い」実状を考慮し構成された
　女性専用の護身のプログラムです。
　入門の講座では、加害者が不審者であっても知人であっても効果的な方法から学びます。
＊各種武道や柔術、格闘技…等の経験は要りません。
　特別な道具（ミット等）も使わないため、自宅でも気軽に復習ができます。
＊体力や運動に自信がない方でも無理なくご参加いただけます。

＊＊メンタルクリニックやカウンセリング等に通っていらっしゃる方は、
　　担当者さんと、治療プロセスへの影響等についてご相談なさってから参加をご検討されると
　　治療への悪影響の懸念も軽減されて、安心かと思います(^-^)